Bare halvparten av de mest besøkte byene i verden har ren luft. Forretningsreisende må derfor beskytte seg mot helserisikoene ved forurenset luft. En rapport fra BCD Travel beskriver risikoer og forholdsregler og tilbyr praktiske tips for beskyttelse.
Før du reiser til en destinasjon med usunn luftforurensning
- Gjør deg kjent med bedriftens virtuelle møtemuligheter. Kanskje du kan unngå en reise til en by med dårlig luftkvalitet.
- Sett deg inn i bedriftens reiseretningslinjer når det gjelder helse og nødsituasjoner.
- Hold øye med luftkvalitetsindeksen, værsider på nettet og lokale medier for å finne ut om risikoen er spesielt høy under oppholdet ditt.
- Reisende som tidligere har hatt lunge- eller hjerteproblemer, bør være ekstra påpasselige.
- Diskuter den planlagte reisen med legen din.
- Ha med deg aktuelle medisiner, slik som inhalatorer for astma, samt dokumentasjon. Du kan trenge et brev fra legen for å få medisinene gjennom tollen.
- Undersøk om luftkvaliteten ved destinasjonen din er bedre på visse tider av året, og vurder å utsette reisen inntil forurensningen går ned.
Under jobbreisen til en by med dårlig luftkvalitet
- Mosjoner utendørs tidlig om morgenen for å redusere potensiell eksponering for forurensning.
- Unngå områder med høy trafikk, hvor forurensningen er verst.
- Bruk offentlig transport og kjør i biler med lukket kupé.
- Vurder å ha på deg en personlig luftkvalitetsmonitor for å evaluere risikoen i sanntid.
- Velg briller i stedet for kontaktlinser for å minimere øyeirritasjon. Eller pakk med deg rikelig med saltløsning.
- Vurder å gå med en maske som filtrerer bort forurensning, slik som en N95-respirator.
- Se opp for gjentatt hosting, smerte når du trekker pusten dypt, stramhet i brystet eller tung pust. Alt dette kan være tegn på at du er overeksponert for forurenset luft. Hvis du har disse symptomene, må du gå innendørs umiddelbart.
Få din Travel Risk Survival Kit
Tett gapet mellom beskyttelsen de forretningsreisende ønsker seg, og hva bedriftsprogrammet deres tilbyr. Vår Travel Risk Survival Kit beskriver hvilke farer som finnes, og tilbyr løsninger for å overvinne dem.
Pust lettere på jobbreiser
BCD Travels Inform-rapport, Air Quality and Business Travel, utdanner bedrifters reiseansvarlige og reisende om hvor luftkvaliteten er dårlig og tilbyr praktiske råd for beskyttelse. Last ned hele rapporten
